Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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59 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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1403 kcal
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Fett: 41,38g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 188,90g.
Mittagessen: Kerupuk Putih, Nila (Ikan), Sambal Goreng Kentang, Oseng Tahu, Nasi Putih. Abendessen: KFC Rice, KFC Paha Atas Extra Crispy. Snacks/Sonstiges: Good Day Cappuccino, Apel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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luqzarina's Gewichtsverlauf
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