Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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89,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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1455 kcal
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Fett: 67,67g | Eiw: 82,03g | Kohlh: 131,61g.
Frühstück: Nautica Saumon Fumé, Lidl Pain aux Noix, Авокадо. Mittagessen: Vitasia Ajam Pangang, Envia Beurre Gastronomique Doux, Envia Lait Demi-Écrémé Bio, Курица Гриль, Картофель Отварной. Abendessen: Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Творог 5%, Danone Kefir. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ksu.ksu89's Gewichtsverlauf
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