Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
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47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 9,72g | Eiw: 36,60g | Kohlh: 66,35g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Tumis Pare. Snacks/Sonstiges: Milo Milo. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nnovitassarry33's Gewichtsverlauf
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