Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
|
46,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
|
1282 kcal
|
Fett: 35,31g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 146,18g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Fragole, Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina di Avena , Burro di Mandorle. Mittagessen: Ethnos Olio di Cocco Biologico , Cetriolo (senza Buccia), Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Lidl Gallette di Mais Bio. Abendessen: Athena Filetto di Merluzzo Atlantico, Coop Pecorino Romano, Tre Mulini Spaghetti alla Chitarra , Pomodori. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, More, Land Bifidus Magro Bianco . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chtulhu's Gewichtsverlauf
|