Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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93,8 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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1550 kcal
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Fett: 55,70g | Eiw: 154,94g | Kohlh: 125,41g.
Frühstück: Чай, Кофе, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Торт Красный Бархат, Exponenta Экспонента. Mittagessen: Курица с шампиньонами в йогурте. Abendessen: Рыбный Хит Котлеты Рыбные из Минтая, Soulway Nutrition Протеин Сывороточный Шоколад, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Клубника. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой, Икра, Самокат Масло Сливочное 82,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Sep 24 vom Mitglied: odisey
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zvezdasveta's Gewichtsverlauf
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