Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2016
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65,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 43,44g | Eiw: 62,47g | Kohlh: 141,11g.
Frühstück: Bresso Bresso mit Meersalz, Gut & Günstig Buttertoast. Mittagessen: Kölln Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, Orangen. Abendessen: Bresso Bresso mit Meersalz, REWE Eiweißbrot Low Carb, Hähnchenkeule Fleisch. Snacks/Sonstiges: Crunchips Paprika, Freeway Cola, Cappuccino, Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Manuela He's Gewichtsverlauf
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