Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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70,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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2053 kcal
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Fett: 81,82g | Eiw: 115,03g | Kohlh: 210,25g.
Frühstück: Spar Bio-Frischkäse Natur, Ölz Eiweißbrot, Wiener Zucker Fein Kristall Zucker. Mittagessen: Darbo Erdbeer Konfitüre, SPAR Rapsöl, Apfel, Vorarlberger Mehl Glattes Mehl, Ländle Magertopfen, Ei. Abendessen: Kartoffeln, SPAR Rapsöl, Karotten, Zucchini, Vollmilch, Bauernbrot, Delamaris Makrelen in Gemüse Pikant. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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iryna.halbeisen's Gewichtsverlauf
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