Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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77,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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860 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 44,98g | Kohlh: 85,28g.
Frühstück: More Nutrition Protein Iced Coffee, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker. Mittagessen: Schwälbchen Saure Sahne 10% Fett, Zucchini, Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Seeberger Cashewkerne, Geröstet, Gesalzen. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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NadiniKisu's Gewichtsverlauf
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