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il est temps de revenir et de se reprendre un peu en main...
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71,7 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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591 kcal
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Fett: 38,25g | Eiw: 43,85g | Kohlh: 18,15g.
Mittagessen: Soupe, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Steak Haché 5%, Oeuf. mehr...
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2036 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Oliiiiive's Gewichtsverlauf
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