Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2024
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94,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
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362 kcal
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Fett: 10,95g | Eiw: 17,77g | Kohlh: 51,31g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Walmart Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros Aveia, Linhaça, Chia e Quinoa. Mittagessen: Bananas, Salada de Alface com Vegetais Variados. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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