biar ngak stress kak jgn liat tiap hari kak aku juga skarang ngak tiap hari paling sering seminggu sekali paling lama 2 Minggu sekali jadi ngak terlalu fokus sama timbangan tapi sama apa yg kita makan
02 Sep 24 vom Mitglied: 니사 ( Nisa )
|
yuhuu mari ber stress ria wkwk🤣🤣🤣 ga ngerti lagi knp kebanyakan orang fokus ke timbangan ya, padahal timbangan itu bukan segalanya, simple kak, kalo surkal yo banyakin aktivitas nya, besoknya kurangi carb/lemak nya
02 Sep 24 vom Mitglied: chocodietsjournal
|
aq jg 🤣 mkanya gamau liat timbangan. mgkn kalo pas 8 hari kmudian baru nimbang. itu jg nyiapin mental
02 Sep 24 vom Mitglied: riiiiiy
|
huhuhuu terima kasiy saran2nya kakkk, kebetulan aku udh lama ga nimbang trs pas nimbang masya Allah terkaget kaget🥲🥲🥲🥲 dan skg lg start mengatur pola makan lgg. semangat utk kitaaa!!
02 Sep 24 vom Mitglied: feb18
|
sama aku jg stress..ud mw sebulan diet msh ga turun..hahaha
02 Sep 24 vom Mitglied: QuinRossy
|
Aku sembunyikan timbangannya, fokus nimbang makanan aja dengan disesuaikan kalori harian..mungkin rencana nimbangnya seminggu ato 2 mingguan
02 Sep 24 vom Mitglied: Ria5758
|
timbangan kebetulan rusak....nti aj beli lagi klu ud keliatan BB turun...biar gk stresss ..krn bisa tiap jam sy nimbang😅
03 Sep 24 vom Mitglied: YaniFitry
|
saya malah stress lihat saldo sama isi dompet
03 Sep 24 vom Mitglied: septem_beard
|