|
Люблю разноцветные завтраки😋
Diätkalender ansehen, 02 September 2024:
|
1373 kcal
|
Fett: 63,24g | Eiw: 109,93g | Kohlh: 91,35g.
Frühstück: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Чернослив, Шпинат, Брокколи, Брест-Литовск Сыр Королевский, Руккола, Жареное Яйцо. Mittagessen: Руккола, Помидоры, Кета, Султан Макароны Отварные. Abendessen: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Брест-Литовск Сыр Королевский, Салат Овощной с Майонезом, Кета, Султан Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...
|
|
2069 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
от 75 кг до заветных 60 кг 🥲's Gewichtsverlauf
|