Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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102,8 kg
Bisher verloren: 45,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1962 kcal
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Fett: 79,98g | Eiw: 140,00g | Kohlh: 169,68g.
Frühstück: Арбуз, Простоквашино Творог 9%, Абсолютно для Всех Мед. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Капуста Тушеная с Мясом, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Abendessen: Сыр, Хлеб Льняной, Капуста Тушеная с Мясом, Сазан Жареный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, ВкусВилл Сэндвич с Лососем, Фуджи Онигири Лосось с Васаби. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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dnd2000's Gewichtsverlauf
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