Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
|
64,2 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 84,94g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 212,07g.
Frühstück: Красная Цена Сливочное Масло, Яйцо, Калинка Колбаса Молочная, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Помидоры. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Abendessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Калинка Колбаса Молочная, Светаево Сыр Легкий 30%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Красная Цена Сливочное Масло, Борщ Ольга Арефьева. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Diyes Plus Мармелад . mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Areshka74's Gewichtsverlauf
|