Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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71,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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1346 kcal
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Fett: 53,91g | Eiw: 33,08g | Kohlh: 195,27g.
Frühstück: Bananas . Mittagessen: Woolworths Avocado , Clover Feta Plain, Couscous (Cooked) , Spinach , Cucumber (with Peel) . Abendessen: Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cafe Culture Chicken and Mushroom Pies . Snacks/Sonstiges: Bananas , Naartjie. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Bronwyn1711's Gewichtsverlauf
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