Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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110,1 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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2162 kcal
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Fett: 74,48g | Eiw: 68,86g | Kohlh: 299,41g.
Frühstück: Primevère Tartine Demi-Sel, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Yaourt Nature 0%, Lipton Thé Mûre Myrtille, Carrefour Pain Multi Céréales. Mittagessen: Carrefour Penne Rigate, Petits Pois, Carrefour Emmental Râpé, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%. Abendessen: Pomme, Carrefour Coppa, Primevère Tartine Demi-Sel, Carrefour Brioche Tranchée Pur Beurre. Snacks/Sonstiges: Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Carrefour Brioche Tranchée Pur Beurre, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Vert, Sun Dattes Deglet Nour. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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DowlySerein.e's Gewichtsverlauf
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