Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2024
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72,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2024:
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887 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 74,18g | Kohlh: 52,11g.
Frühstück: Carrefour Sensation High Protein Vanille Cookie . Mittagessen: Concombre (Pelé), Tomates, Florette Melon Charentais, Thon Rouge (Poisson), Avocat. Abendessen: Lidl Noix de Cajou. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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lilouche69's Gewichtsverlauf
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