Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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62,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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1041 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 103,34g.
Frühstück: Gula Sorbitol, Green Tea, Indocafe Original Blend. Mittagessen: Gula Sorbitol, Turmeric (Ground) , Cuka Cuka Apel, Green Soybeans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Abendessen: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, SuperIndo Black Pepper Powder, Knorr Chicken Seasoning Powder, Mama Suka Bon Nori Pedas, Indomaret Jamur Kuping, Carrots , Lentils , Fukumi Beras Porang, Egg. Snacks/Sonstiges: SuperIndo Kerupuk Ikan , Oralit Elektrolit. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Mazy Moe's Gewichtsverlauf
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