Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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2841 kcal
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Fett: 65,97g | Eiw: 144,36g | Kohlh: 403,32g.
Frühstück: HSN Sports Evowhey 2.0 Doble Chocolate, Melón, MyProtein Omega 3, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Elevenfit Saborizante Eleven11fit, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Banano, Life Pro Instant Oats Chokreo-Nuts, Hacendado Fresa o Freson, Melocotones, Life Pro Crema de Cacahuete, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, DIA Melocotón Diet, Life Pro Sauzero Pancake. Mittagessen: Miel, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Popitos Flash, Hacendado Mix Frutos Rojos, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Quesitos Light, HSN Sports Evowhey 2.0 Doble Chocolate, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Life Pro ISOLATE VEGAN CREAMY Choco Nut, Tomates, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Italiamo Tomates Secos, Hacendado Espinacas Frescas, Life Pro Sauzero BBQ, Life Pro Sauzero Pancake, Gullón Tortitas de Arroz, HSN Foods Rice Cream Plátano, Hacendado Brotes Tiernos, Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Serrano Jamón Serrano, Banano. Abendessen: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Quesitos Light, Lifepro Aceite de Oliva Sabor Trufa Negra, Hacendado Pepinillos Agridulces, Dulia Pan Rústico, Nixe Atún Claro al Natural, Hacendado Espárragos Delgados Blancos Enteros, Gullón Tortitas de Arroz, Tomates, Hacendado Brotes Tiernos, Life Pro Sauzero BBQ, Hacendado Mejillones al Natural Pequeños, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Guacamole, Lidl Gazpacho Suave. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Life Pro Granola Chocolate , Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%, Hacendado Mini Bombón Almendrado sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mix Frutos Rojos, Life Pro ISOLATE VEGAN CREAMY Choco Nut, HSN Foods Rice Cream Plátano, Banana, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, MyProtein Omega 3. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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javier-Fit's Gewichtsverlauf
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