Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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75,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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1458 kcal
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Fett: 57,79g | Eiw: 82,25g | Kohlh: 141,19g.
Frühstück: Арбуз, Тысяча Озер Сыр 15%, Черемушки Полюшко, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Abendessen: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Хлебное Местечко Латгальский Хлеб Заварной Бездрожжевой, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Латте без Сахара. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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