Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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89,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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1521 kcal
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Fett: 75,75g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 142,50g.
Frühstück: Oeuf (Entier), Elle & Vire Beurre, Bio Village Pain Grillé au Blé Complet, Delisse Yaourt à la Grecque, Thé sans Sucre. Mittagessen: Douceur du Verger Compote Pomme Pruneau sans Sucres Ajoutés, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Vanille , U Bolognaise Pur Bœuf , Bio Village Spaghetti . Abendessen: Nestlé Yaos sur Lit de Fraises , Leerdammer Le Moelleux, Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Mayonnaise, Marque Repère Macedoine. Snacks/Sonstiges: Bio Village Flan Nappé Caramel, Thé sans Sucre. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lisolga64's Gewichtsverlauf
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