Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2024
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76 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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956 kcal
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Fett: 27,97g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 128,27g.
Frühstück: Sonnenblumenkernbrötchen, Milram Frühlingsquark, Milbona Cappuccino. Mittagessen: Milbona Cappuccino , Petersilie, Baby-Spinat, Tomaten, Bonduelle Kichererbsen , Rama Culinesse, Edeka Delikatess Geflügel Wiener, Hokkaido Kürbis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lachtuete_🐰's Gewichtsverlauf
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