Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2016
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108,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 90,50g | Eiw: 90,01g | Kohlh: 75,32g.
Frühstück: Pilos Jogurt Naturalny Kremowy, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Pilos Serek Wiejski Lekki, Chleb Wieloziarnisty, Jajecznica. Mittagessen: Banan, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, King Oscar Filety z Makreli w Oleju. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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jacek_71's Gewichtsverlauf
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