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Diätkalender ansehen, 04 September 2024:
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993 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 57,03g | Kohlh: 90,10g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cavalinha, Salada Crua, Abóbora Cozida. Abendessen: Mingau de Aveia. Snacks/Sonstiges: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Maçã. mehr...
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230 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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acarollira's Gewichtsverlauf
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