Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
|
94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2393 kcal
|
Fett: 107,18g | Eiw: 123,23g | Kohlh: 237,92g.
Frühstück: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Sucuk, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Nutella Nutella, Çay (Demlenmiş), Yumurta, Siyah Zeytin, Bal, Kaymak, Beyaz Ekmek, Muz, Big Joy Protein Tozu . Mittagessen: İskender Kebap. Abendessen: Yaş Pasta. Snacks/Sonstiges: Dost Yarım Yağlı Süt. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|