Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2024
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70,0 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2024:
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1343 kcal
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Fett: 44,96g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 185,99g.
Frühstück: Bananas , Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Mittagessen: Ellenos Lemon Curd Yogurt , Fresh & Easy Red Plums. Abendessen: Trader Joe's Wild Nova Smoked Sockeye Salmon, Red Onions, Cream Cheese , Onion Bagel. Snacks/Sonstiges: Nabisco Ginger Snaps Cookies, Nabisco Ginger Snaps Cookies, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blackberries . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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margueritem's Gewichtsverlauf
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