Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
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102 kg
Bisher verloren: 46,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
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1259 kcal
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Fett: 56,18g | Eiw: 52,96g | Kohlh: 133,71g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Свитлогорье Глазированный, с Твёрдым Сыром Palermo и Инжиром, 23%, Абсолютно для Всех Мед, Вкуснотеево Творог с Изюмом, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Макароны Отварные, Индейка Тушеная, Lao Gan Ma Острый Соус С Кольраби И Арахисом. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Пломбир с Таёжной Черникой, Bounty Bounty . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dnd2000's Gewichtsverlauf
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