ТатьянаЧер's Notizen, 06 Sep 24

Прошло 2 года, после того, как исчезали 20 кг, появились глаза)

Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
2432 kcal Fett: 88,37g | Eiw: 68,49g | Kohlh: 248,22g.   Frühstück: Сладости Востока Парварда, Пятерочка Яблоко Сезонное , Россия Щедрая Душа Gold Selection Шоколад и Соленая Карамель, Махеевъ Кетчуп Томатный, Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Яйцо Куриное, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина Куриная "Чакко", Колос Лаваш Армянский. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Лимончики, Simple Coffee Макарун, Гастроли Яйца по-Стамбульски . Abendessen: Бутерброд с Семгой, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат с Курицей и Жареными Грибами, Мирель Торт "Крем-Брюле", Россия Щедрая Душа Gold Selection Шоколад и Соленая Карамель, Азовская Кондитерская Фабрика Игристый Ананас, Via Latina Вино Белое Сухое. Snacks/Sonstiges: Сладости Востока Парварда, Рот Фронт Карамель Лимончики, Домашнее Бистро Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Простоквашино Ряженка 3,2%. mehr...
1918 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

191 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
помолодела! 
06 Sep 24 vom Mitglied: Мышь_серая
Почему после похудения 90% выглядят старше? 
06 Sep 24 vom Mitglied: kseniafel1993
наоборот помолодела  
06 Sep 24 vom Mitglied: belousovao811
А мне и до нравится 
06 Sep 24 vom Mitglied: annette.chat
Доброе утро вам Таня!!!🙋‍♂️🌞☕️Какая красотка!!!🙈🥰👏👏👏Хорошего дня и настроения!!!🙏💃🧚‍♀️🤸😉🌹🌹🌹 
07 Sep 24 vom Mitglied: 3volk
Спасибо всем за поддержку! Я и до похудения не плохо выглядела, но лишний вес был, что немного меня расстраивало. Со временем никто не молодеет, но я своим внешним видом довольна) Хотя, конечно, не все идеально) 
07 Sep 24 vom Mitglied: ТатьянаЧер

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ТатьянаЧер's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.