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258 kalori
Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
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1146 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 82,53g | Kohlh: 98,54g.
VorFrühstück: Toffifee Çikolata, Nescafe Gold, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Frühstück: Yulaflı Omlet, Yeşil Biber, Maydanoz, Domatesler, Lor Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber. Abendessen: Buğday Tohumu, Ayran, Tukaş Mısır, Buğday Tohumu, Dardanel Ton Klasik, Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Üzüm, Karpuz, Burch Karabuğday Patlağı , Şekersiz Türk Kahvesi, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Salatalık (Soyulmuş), Altınkılıç Kefir. mehr...
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sümeyye1396's Gewichtsverlauf
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