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Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
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1788 kcal
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Fett: 35,93g | Eiw: 118,24g | Kohlh: 244,68g.
Frühstück: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , İncir, Çilek, Sek Protein Sade Quark, Glutensiz Fabrika Yaban Mersinli Karabuğday Granola, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Proteinocean Ketçap, Tavuk Göğüs Eti, Patates. Abendessen: Proteinocean Ketçap, Zeytinyağı, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Muz, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Alpro Yulaf Sütü, Proteinocean Cream Of Rice, Çilek, Proteinocean Cream Of Rice, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. mehr...
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yalın1905's Gewichtsverlauf
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