Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2024:
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1899 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 239,48g.
Frühstück: Plátano, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Gullón Twins , Nestlé Nestum 5 Cereales, Imperial Polvo de Hornear, Copacabana Cacao Amargo. Mittagessen: Huevo, Hoffmann Pure de Papas. Nachmittagstee: Colun Leche Entera, Kingsbury Pan Perfecto 50/50, Notco Not Snack Bar Protein Chocolate Fudge Brownie , Sopraval Pechuga Asada, Los Alerces Queso Cheddar. Abendessen: SUK Hummus, Ideal Pan Blanco Artesano. Nachtmahl: Chiquitín Chiquitin. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Frugelé, Gullón Twins, Fruna Palito Vanni Choc, Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bittersuit33's Gewichtsverlauf
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