|
Доброе утро! 💚 Сегодня завтрак наедине с собой после первой школьной недели 🤌🏻 Завтрак 467к ( все, что в тарелке + макиато + батончик + 1 безе) Впервые на весах сегодня 50,0 🫠 Вес 49 был, только в период кормления.. 9 лет назад…
Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
|
1229 kcal
|
Fett: 61,25g | Eiw: 48,74g | Kohlh: 117,76g.
Frühstück: Кешью, Безе (Сахар+Белок), Тыквенные Семечки, SNAQ FABRIQ Qwikler, Кофе Латте, Помидоры, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Barilla Соус Песто, Яшкино Бисквитный Рулет Вишневый, Суп с Фрикадельками. Abendessen: IM Креветки в Панировке От Макдональдс. Snacks/Sonstiges: Персик. mehr...
|
|
 Kommentare
08 Sep 24 vom Mitglied: nataloschka
|
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥 ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️87026574662 «чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍
08 Sep 24 vom Mitglied: kky15061988
|
|
stolyarenkokz's Gewichtsverlauf
|