Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
|
84,1 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
|
1967 kcal
|
Fett: 80,70g | Eiw: 146,08g | Kohlh: 162,13g.
Frühstück: Битки, Битки, Битки. Mittagessen: Ферма Сир Голландський , Битки, Смажене стегно, Pripravka Кетчуп Лагідний З Базиліком, Гречка Варена. Abendessen: БКК Лаваш Кавказский, Битки, Щедро Майонез Салатный 30%, Повна Чаша Кукурудза Цукрова, Варене яйце, Огірок (з шкіркою). mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Костянтин's Gewichtsverlauf
|