Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2024
|
54,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
|
2090 kcal
|
Fett: 97,31g | Eiw: 137,47g | Kohlh: 131,87g.
Frühstück: Мёд, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Foodland Сыр Король Севера, Первый Русский Протеин Протеин, Черника, Эконива Кефир 1%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Молоко 1%. Mittagessen: Магнит Персик, Абрикос, Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд, Foodland Сыр Король Севера, Окрошка с курицей. Abendessen: Таркос Belgian Blond Ale, Яйцо, Охотно Купаты Французские с Сыром, Ближние Горки Чевапчичи, Мёд, Foodland Сыр Король Севера, Сыр Пармезан (Твердый). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana10525's Gewichtsverlauf
|