Diätkalender ansehen, 07 September 2024:
811 kcal Fett: 19,32g | Eiw: 38,04g | Kohlh: 124,65g.   Mittagessen: Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Semur Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Nanas, Semangka, Pepaya. Snacks/Sonstiges: Dimsum. mehr...
1593 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...



     
 

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