Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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74,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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921 kcal
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Fett: 32,08g | Eiw: 76,85g | Kohlh: 82,99g.
Frühstück: Buncis, Labu Siam, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Dada Ayam, Fukumi Nasi Porang. Mittagessen: Cimory Squeeze Yogurt Original, Milna Biskuit Bayi, Buah Pir. Abendessen: Ikan Bandeng Goreng, Daging Kambing, Nasi Kebuli. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rexorangebaby's Gewichtsverlauf
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