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Vom Krankenhaus zurück, direkt wieder in die harte Realität zurückkatapultiert 🥵. Lungenentzündung ist noch nicht ganz vorbei aber es wird schon. Schönen Rest noch allen vom Wochenende 👍
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119,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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1783 kcal
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Fett: 109,42g | Eiw: 61,10g | Kohlh: 149,45g.
Mittagessen: Bellasan Pflanzen Creme, Champignons, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Nadler Farmersalat, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Wassermelone, Aldi Käsekrainer, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Ei, Ernte Krone Sonnenmais, K-Classic Kochhinterschinken, Buitoni Eliche Tricolore. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Sep 24 vom Mitglied: mika78richter
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Weiterhin gute Besserung 🍀
08 Sep 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Gute Besserung. Da ist das Gewicht zweitrangig.
08 Sep 24 vom Mitglied: "Britt"
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08 Sep 24 vom Mitglied: ines-h
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09 Sep 24 vom Mitglied: La belleza tropical
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Ich danke allen Unterstützern, klar schaffen wir das, alle zusammen💪💪💪
09 Sep 24 vom Mitglied: TheOlderOne
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TheOlderOne's Gewichtsverlauf
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