Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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59,6 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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1411 kcal
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Fett: 72,22g | Eiw: 44,10g | Kohlh: 152,24g.
Frühstück: Інжир, Білий хліб, Варення, Kebir Tereyağ, Соняшникова олія, Червоний солодкий перець, Яйце, Torku Lor Peyniri . Mittagessen: Білий рис (довгозернистий, приготовлений), Gurmepack Şehriyeli Tavuk Suyu Çorbası. Abendessen: Шоколадний торт (в шоколадній глазурі), Білий рис (довгозернистий, приготовлений), Köfteci Yusuf Kavurma. Snacks/Sonstiges: Інжир. mehr...
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konstantes Gewicht
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Olga Turgut's Gewichtsverlauf
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