Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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126,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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2517 kcal
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Fett: 92,75g | Eiw: 167,91g | Kohlh: 234,79g.
Frühstück: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Mittagessen: ممبار , Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Abendessen: جهينه زبادو. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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AElkadi's Gewichtsverlauf
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