Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
|
70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
|
3275 kcal
|
Fett: 100,01g | Eiw: 224,24g | Kohlh: 363,45g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Егорьевская Фабрика Паштет Кругосвет, NEO Греческий Йогурт, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Оладьи из Кабачков. Mittagessen: Магнит Арбуз, NEO Греческий Йогурт, Салат Овощной, Соевый Соус, Сливочное Масло, Бахетле Пельмени с Курицей, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Grow Food Крем-Суп Грибной с Сухариками. Abendessen: Сырники ПП, Bombbar Сгущенка. Snacks/Sonstiges: Лента Чипсы Нутовые Сыр Чеддер, Лента Напиток Овсяный Классический , Любимый Сад Апельсиновый Сок, Skills Гейнер, Prime Kraft Протеин. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angry@Panda@'s Gewichtsverlauf
|