Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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75,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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703 kcal
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Fett: 25,48g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 55,66g.
Mittagessen: Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tirol Queijo Mussarela (18g), Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Gratinada. Abendessen: Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Crepioca. Snacks/Sonstiges: Melancia. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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vanessa mansur's Gewichtsverlauf
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