Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2024
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89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
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834 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 29,73g | Kohlh: 69,78g.
Frühstück: Piraquê Bolacha de Gergelim , Ovo Cozido. Mittagessen: Azeite de Oliva, Abóbora Cabotia, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas. Snacks/Sonstiges: Linea Chocolate Dark 50%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Thaisfitness's Gewichtsverlauf
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