|
Дома была почти 2 месяца,баловалась едой,но в зал ходила как часы! Возвращаюсь в свой постоянный режим и питание,не взвешивалась пока и не буду .Вроде все меня устраивает😂
Diätkalender ansehen, 08 September 2024:
|
1695 kcal
|
Fett: 68,98g | Eiw: 94,92g | Kohlh: 176,77g.
Frühstück: Яйцо, Своя Линия Лаваш Цельнозерновой, Блины на Молоке, Куриное Филе Жареное без Масла, Kelkin Арахисовая Паста, Сыр Моцарелла. Mittagessen: Tesco Скумбрия Свежая Филе, Рис, Смешанные Овощи (Замороженные). Abendessen: Kelkin Арахисовая Паста, Supervalu Corn Cakes, Мёд. Snacks/Sonstiges: Банан, Абрикосы, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oksamzach's Gewichtsverlauf
|