Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2016
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78,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2557 kcal
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Fett: 105,19g | Eiw: 112,35g | Kohlh: 287,77g.
Frühstück: Hacendado Jamón York, Don Simón Disfruta Piña, DIA Napolitanas Rellenas de Cacao, Hacendado Palmera de Cacao. Mittagessen: Danone Flan de Vainilla, Burger King Patatas Fritas (Medianas), La Sirena Panga, Findus Coliflor con Bechamel. Abendessen: Reina Natillas con Galleta, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate, Hacendado Jamón York, Hacendado Palmera de Cacao, Plátano. mehr...
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2929 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 12 Stunden, Laufen - 14,5 Km/h - 5 Minuten, Stehen - 2 Stunden, Laufen - 11 Km/h - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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[KaMiKaZe]'s Gewichtsverlauf
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