Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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112,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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2056 kcal
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Fett: 79,03g | Eiw: 277,74g | Kohlh: 51,42g.
Frühstück: Dulano Deutsches Corned Beef, Ehrmann High Protein, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Pflanzenöl, Ei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Hähnchenbrustfilet, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Zunahme von 8,2 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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