Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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104,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 39,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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1847 kcal
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Fett: 93,18g | Eiw: 82,86g | Kohlh: 175,25g.
Frühstück: Орехи Кешью, Хохланд Сыр Плавленный с Ветчиной Ломтики, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Яйцо, Молоково Молоко 3,2%. Mittagessen: Виктория Голубцы с Курицей и Рисом , Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Окрошка. Abendessen: Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Нектарины, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Snickers Сникерс, Нектарины. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ururumka's Gewichtsverlauf
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