Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
|
92,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
|
1749 kcal
|
Fett: 82,64g | Eiw: 78,02g | Kohlh: 187,69g.
Frühstück: Сметана 20%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чай с Медом, Картошка Вареная, Лисички Жареные, Жареная Картошка. Mittagessen: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Чай с Медом, Яблоко. Abendessen: Fish House Форель Солёная , Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлеб Черный, Вегус Карпаччо Куриные Грудки, Цезарь Салат. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|