|
Diyete kaldığım yerden devam ediyorum ✨ bu ay sonunda 4 kg verip 60 lı sayılarda olmayı hedefliyorum 🌸
Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
|
1270 kcal
|
Fett: 34,00g | Eiw: 54,14g | Kohlh: 203,91g.
Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Kuru Erik Suyu, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Etli Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Muz, Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
otuzumakadartasgibivucut's Gewichtsverlauf
|