Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2024
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2024:
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1306 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 182,76g.
Frühstück: Pão Francês, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Donuts Cobertos com Chocolate, Frutap Leite Fermentado. Mittagessen: Salada Vinagrete, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite Condensado, Amazoo Açaí + Banana. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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WellGPessoa's Gewichtsverlauf
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