Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2024
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103 kg
Bisher verloren: 45,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2024:
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1634 kcal
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Fett: 84,97g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 137,16g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Яйцо, Белый Хлеб. Mittagessen: Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. Abendessen: Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. Snacks/Sonstiges: Snickers Лесной Орех. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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dnd2000's Gewichtsverlauf
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